毎日ゆる~く生きてまーす。ほろ酔い愛好会(NO.9)今日も元気にほろ酔いラブ♡2 ...

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オートミールde韓国ふう黒ごまのお粥。

黒ごまには動脈硬化予防、ストレス緩和、精神安定、白髪防止、便秘解消、冷え性予防などの ...
材料: オートミール、水、鶏がらスープ粉末、黒すりごま、塩こしょう、お好みの薬味