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鮭とアボカド♡豆乳クリームパスタ
豆乳でヘルシー＊
でも豆乳って感じはしません！
アボカドと豆乳で美肌効果も!?
材料：
パスタ、アボカド、鮭フレーク（焼鮭でも)、薄力粉、無調整豆乳、☆コンソメ顆粒、☆塩、
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ライスコロッケ風？春巻き
ライスコロッケっていうよりライス春巻きです^^;
あのイタリアンレストラン風にしまし
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材料：
☆(温かい)ご飯、☆ケチャップ、☆塩、☆胡椒、ホールトマト、★コンソメ顆粒、★塩、★
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