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簡単 黒ニンニクづくり 農家直伝
生だとニオイが気になって、なかなか食べられないニンニクですが… 黒ニンニクにするとニ
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材料：
バラバラにした乾燥ニンニク、水、クッキングペーパー、新聞紙、電子炊飯器（5.5合炊き
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疲れたお腹を温める ニンニク豚肉生姜焼き
夏場の冷房や冷たい飲み物で、疲れた胃腸をかいふく～。ニンニクと豚肉で美味しく体を整え
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材料：
豚肉薄切り、ニンニク、チューブショウガ、ショウガのしょうゆ漬け、片栗粉、しょうゆ、粉
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