日本でレクチンフリー食の先駆けとなったBODY MIND SPIRIT 渡邊愛子 ...

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バニラ香る至福の腸活Vegeプリン♪

ココナッツミルクとさつまいもで作る、とろけるプリンが完成しました〜♪
材料: さつまいも(皮を剥いて蒸したもの)、ココナッツミルク、ペカンナッツ、ステビア、粉寒天 ...