1/1 ページ
トマトとうすあげのさっぱりピリっ☆味噌汁
トマトの酸味がお味噌とマッチして爽やかですよね☆
最後に、ゆず七味をかけるとピリッと
...
材料:
トマト、オクラ、うすあげ、長ネギ、青じそ(青ネギでも)、豆腐、だし汁、味噌、ゆず七味
鯛の塩焼き 野菜あんかけ
大きな鯛の塩焼きは一度に食べきれないこともありますよね。そんなときは、野菜たっぷりの
...
材料:
鯛の塩焼き、人参、長ネギ、えのきやしめじ、生姜、だし汁、醤油、みりん、水溶き片栗
さつまいもときゅうりのポタージュ
さつまいもときゅうり?!ちゃんとマッチしてくれました!さつまいもだけのポタージュより
...
材料:
さつまいも、きゅうり、玉ねぎ、バター、固形コンソメの素、水、(あれば)ローリエ、牛乳
...
ボリューム満点!ポークソテー
シンプルな豚肉のソテーに、夏野菜のズッキーにとミニトマト、きのこを炒めたソースをかけ
...
材料:
豚肉(とんかつ用)、ミニトマト、ズッキーニ、しいたけ(エリンギなどでも)、にんにくの
...