みなさんのレシピ、とてもお世話になっています。つくれぽもとても嬉しいのですが、時 ...

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豆腐となすの味噌炒め

ダイエッター向けのメニューとして作ってみました。味噌炒め、結構くせになります♪
材料: 豆腐、なす、ピーマン、●あわせ味噌、●酒、●砂糖、ごま油

サムギョプサル★韓国式豚バラ焼肉

韓国料理で私が一番愛しているサムギョプサル。最近韓国へいけないので自宅で焼いてみまし ...
材料: 豚ばら肉(塊)、赤ワイン(なくてもよい)、サニーレタス(サンチュ)、にんにく、ごま油 ...

揚げない酢鶏♪オイルカット&バナナ酢で

バナナ酢をお料理に使ってみたくて、酢豚じゃなくって酢鶏にしました。しかも、うちは今揚 ...
材料: 鶏肉(今回は胸肉)、バナナ酢、ピーマン、玉ねぎ、パイン缶、片栗粉、○ケチャップ、○バ ...

韓国風辛旨チョレギサラダ♪

ピリ辛ダレで韓国風。お野菜いっぱい食べましょう!冷蔵庫にあるお野菜だけでもよし、お刺 ...
材料: サニーレタス、きゅうり、白ねぎ(あれば)、その他お好きな野菜、コチュジャン、砂糖、だ ...

お手軽◆電子レンジでバンバンジー&スープ

1度で二品、暑い日はできるだけ火を使いたくないので。バンバンジーとスープができます。 ...
材料: ささみ、酒、◎焼肉のたれ、◎マヨネーズ、◎すりごま、●白ごまメイプルジャム、●醤油、 ...

たけのこと手羽先の簡単中華風煮物

香港ちっくな煮物です。しょうがをがつんと加えてます。ほかの野菜で応用も可能です。
材料: 手羽先、筍、しょうが、水、ウェイパー、ごま油、●水溶き片栗粉

白菜でクリームシチュー★すぐできます♪

火の通りやすい白菜を使うので煮込み時間短縮、忙しい人向けのシチューです。今年もあった ...
材料: 白菜、ウインナー、にんじん、マッシュルーム(冷凍)、水、シチュールー※下記を、牛乳、 ...

しめじとピーマンの柚子胡椒炒め

あと1品ほしくて、冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。最近マイブームな柚子胡椒+醤 ...
材料: しめじ、ピーマン、柚子胡椒、バター、醤油