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おかひじきと鮭の和風炒飯

おかひじきの使い方に悩んだので。
材料: 鮭ほぐし、おかひじき、長ネギ(白い部分)、しめじ、たまご、塩、サラダ油(炒め用)、和 ...

そぼろと野菜のビビンバ

野菜がたっぷり食べられるので、罪悪感ない丼もの。
材料: ●合いびき肉、●おろししょうが、●おろしにんにく、●塩、●こしょう、ニラ、えのき、に ...

タコライス風ごはん

夏に食べたくなるやつ
材料: ●豚ひき肉、●おろししょうが、●おろしにんにく、●塩・こしょう、●サラダ油(炒め用) ...

きのこバターライス

簡単だけど、きのことバターの風味が楽しめます。
材料: しいたけ、しめじ、ごはん、●バター、●塩、●こしょう
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きのこと梅のツナ和え

さっぱりしてて食欲がないときにピッタリ
材料: エリンギ、えのき、しめじ、梅干し、ツナ缶、●酒、●水、●塩、大葉
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豚ひき肉のガパオライス

メモ用
材料: 豚ひき肉、パプリカ、バジル、●しょうゆ、●みりん、●中華だし、にんにく、唐辛子(お好 ...
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みょうがと豚肉の味噌炒め

メモ用
材料: 豚肉切り落とし、じゃがいも、みょうが、ごぼう、大葉、●砂糖、●しょうゆ、●味噌、●み ...