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災害非常食★切干大根の栄養満点サラダ
災害時の野菜不足解消レシピ！簡単にストックしてあるもので作りました！
材料：
切り干し大根、ツナ缶、大豆缶、ひじき缶、マヨネーズ、めんつゆ、※ストック野菜 きゅう
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キムチ冷奴～ＢＢＱにも～
冷奴が美味しい季節！夏野菜も合わせて、さっぱりに仕上げました☆酸っぱさが食欲を誘いま
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材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、キムチ、きゅうり(千切り)、トマト、麺つゆ、胡麻油、レモン汁
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