☆薬膳マイスター☆和漢薬膳師☆第3期レシピエール☆料理雑誌、新聞等掲載有り3児の ...

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青梗菜水菜キウイりんごグリーンスムージー

まったく青臭くなく、ジュースのように飲みやすいグリーンスムージーです♡
材料: 青梗菜、水菜、キウイ、りんご、水、はちみつ(お好みで)