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腎臓内科医考案減塩低蛋白鮭マヨおにぎらず
いわゆる鮭マヨで減塩、低蛋白にするとどうなるかを作ってみました。塩分0.56g、タン
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材料：
1/35低たんぱくご飯、生鮭、醤油麹、マヨネーズ、大葉、海苔、七味唐辛子
腎臓内科医考案減塩キーマカレーおにぎらず
ドライキーマカレのおにぎらずです。減塩、低たんぱくかつ美味しくできました。塩分0.3
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材料：
豚ひき肉、にんにくみじん切り、人参(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、ミニトマト（
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腎臓内科医考案減塩坦々☆おにぎらず
減塩、低たんぱくなピリ辛おにぎらずです。低たんぱくご飯を使って、塩分0.47g、タン
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材料：
1/25低たんぱくご飯、鶏ひき肉、醤油麹、ねりごま、輪切り唐辛子、小ねぎ、海苔
腎臓内科医考案減塩鶏そぼろ☆おにぎらず
低たんぱくご飯を使って、減塩おにぎらずを作りました。醤油麹と七味を使って、しっかり味
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材料：
1/10低たんぱくご飯、鶏ひき肉、醤油麹、大葉、のり、七味
