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ホットに！夏のカレー焼きうどん ♪
大好きな「きねうち麺大豆でうどん」、夏はピリッと辛くカレー味の焼きうどんに ランチに
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材料：
きねうち麺大豆でうどん、豚肉切り落とし、キャベツ、ピーマン、タマネギ、ニンジン、カレ
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サムジャン風味豚のしょうが焼き
いつものしょうが焼きをサムジャン風味で コチュジャンよりマイルドで辛くないですよ (
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材料：
豚しょうが焼き用、おろししょうが、日本酒、醤油、みりん、スンチャンサムジャン、片栗粉
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ローストビーフと揚げレンコンの香草サラダ
ジューシーなお肉にカリカリのレンコン、シャキシャキ水菜に香草、香りも食感もたっぷり楽
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材料：
ローストビーフ(市販のもの）、レンコン、水菜、クレソン、ルッコラ、春菊など、トマト、
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ほっと生姜風味 大根と牛肉のあっさり煮
さっと１０分で出来上がり、ほっとあったまる一品です 仕上げの黒胡椒も是非
材料：
大根、牛肉切り落とし、生姜、だし醤油（チョーコー一本釣鰹つゆ）、日本酒、黒胡椒（粗引
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美肌サポートちゃんぽん ♪
ビタミンたっぷりの緑黄色野菜、豚肉としゃきしゃきレンコンの歯ざわり楽しんでください
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材料：
サッポロ一番ちゃんぽん、豚ロース、青菜いろいろ（ニラ 空芯菜 小松菜。。）、ニンジン
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イタリアン串天
いつもの串天をイタリアンな素材でアレンジ 新鮮な美味しさを楽しんでください (^.^
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材料：
牛薄切り肉、バジル、ミニトマト、日清コツのいらない天ぷら粉、水、塩、ガーリックパウダ
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