いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー* ...

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時短!オムライス風親子丼。ランチに。

チキンライスも薄焼き卵も作らず、炊飯器でも炊き込みません! だから手間少なく、油も使 ...
材料: 鶏肉(むねでもモモでも)、塩、胡椒、玉ねぎ、しめじ(なくてもOK)、卵、ご飯、●カゴ ...

タピオカ粉で*とろりんチョコわらびもち

タピオカ粉のおかげで冷やしても固くならず、とろりん食感が幸せ♪ 簡単にできるのでバレ ...
材料: タピオカ粉、豆乳(牛乳でも)、砂糖、純ココア(ピュアココア)