ほとんど料理らしい料理ができませんが頑張ります! 会社で昼飯を自炊。myキッチン ...

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大根と生ハムのちょっとおつまみ~☆

シャキシャリ、さっぱりして好きなんです~。お母さん、年に一度じゃイヤなんです~。笑
材料: 大根、生ハム、大葉、味の素

揚げないヘルシーチキンカツ(胸)

低カロ家族、唯一のカツ料理。胸なのに不思議と美味しいんです。
材料: 鶏胸肉、塩・コショウ、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油、大根おろし・刻みネギ・ポン酢醤油