血圧と尿酸値が少し高い旦那さんのため、身体に良くて美味しいご飯を作ろうと毎日奮闘 ...

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第2弾!塩麹でウマっ手羽元オーブン焼き。

塩麹で柔らか旨い、手羽元のオーブン焼き。 第2弾! 今回は生姜とネギの薬味で旨みアッ ...
材料: 手羽元、塩麹、醤油、砂糖、豆板醤、ゴマ油、おろし生姜、ねぎ(みじん切り)

これだけ!?簡単トマトの塩麹サラダ。

トマトに塩麹って、とっても合うのです。 ハッキリ言って塩麹で和えるだけ(笑) それが ...
材料: トマト、塩麹、大葉

コレ最高✿タケノコと豚肉の卵とじ。

タケノコがあったらコレ♡母直伝、我が家のタケノコ人気No.1メニュー。崩し豆腐を一緒 ...
材料: タケノコ(茹で)、豚肉(薄切り)、豆腐(木綿でも絹でも)、だし汁、酒、みりん、醤油、 ...

簡単ヘルシー☆我が家のカレー丼。

タップリの野菜に、和風出汁のあっさりカレー丼です。温泉卵を乗せてどうぞ♪
材料: 豚もも肉(薄切り)、白ネギ、なす、椎茸、えのき、味噌、出し汁、醤油、酒、カレールー、 ...