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簡単！10分で！茄子とピーマンの味噌炒め
ホッとする味の覚書として。箸休めにも、お弁当にもぴったり！たくさん作って常備食として
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材料：
なす（大）、ピーマン（大）、味噌、砂糖(三温糖)、酒、醤油、ごま油(炒め用)
15分でヘルシー！煮崩れないツナじゃが煮
お肉なしで美味しいじゃがいもの煮物。ツナ缶を汁ごと使って、簡単に美味しく。ジャガイモ
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材料：
じゃがいも、にんじん、ツナ缶(オイル漬け)、長ネギ、鰹だし、酒、みりん、しょうゆ
