流浪の内科医。

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ほっと一息★きな粉入り蜂蜜シナモンミルク

疲れているのに寝付けない長い夜に、ホットミルクに一工夫してひと息つきましょう。
材料: 牛乳、きな粉、★シナモンパウダー、★蜂蜜、生姜(みじん切り)

体を巡らせ補う★黒胡麻黒豆茶

乾燥肌にもぴったりの冬にぴったり温めて補うお茶♬
材料: 黒豆茶(ティーバッグ)、黒胡麻(すりごま)

清涼感で夏バテ対策★ミントハトムギ茶

くせのあるハトムギ茶にペパーミントを加えると飲みやすくなります。
材料: ハトムギ茶(ティーバッグ)、ペパーミント(ハーブ)、熱湯

電子レンジで作る★大葉入り菊花茶

在宅ワークでパソコン仕事が増えたあなたに。眼精疲労に効果のある菊の花を使ったお茶です ...
材料: 菊の花(生食用) ※1、大葉、熱湯