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○Tiara○
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鮭のムニエル

手軽に魚を食べよう！
材料： 鮭、小麦粉、バター、醤油

さばの味噌煮

甘い味噌ではしが進みます。
材料： さば、◎昆布、◎酒、◎水、生姜、砂糖、味噌

はんぺんの彩り焼き

桜エビの香ばしさが食欲をそそります。
材料： はんぺん、桜えび、ねぎ、マヨネーズ

活力鍋でさんまの梅甘辛煮

さんまの甘辛煮を活力鍋を使う事で骨まで食べれるようにしました。
材料： さんま、水、酒、醤油、砂糖、みりん、梅肉（チューブ可）

さんまの蒲焼き

皮目をパリッと焼くとおいしいよ。
材料： さんま、醤油、みりん、酒、砂糖、生姜、片栗粉