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ミーゴレン風 こんにゃくパスタ
さっと作れて美味しい焼きそばです！
※ヘルシーにするため、蒟蒻パスタ使ってます
材料：
パスタ、焼き野菜セット、ほうれん草の葉、ゆで汁、鷹の爪、にんにくチューブ、醤油、オイ
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激ウマ、シャブスキー
シャブスキーとは、すき焼きの牛肉をしゃぶしゃぶのようにさっと湯を通して梅タレで食べる
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材料：
水、花かつお、梅スープ(別レシピ参照願う)、醤油、かつお出汁、牛肉(すき焼き用)、ネ
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