旦那と私と娘3人息子1人の6人家族のキッチン♡よかったらご覧ください〜(❁´ω` ...

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モロッコインゲンの胡麻味噌和え♪

甘めの胡麻味噌でパクパク食べれる♡
材料: モロッコインゲン、すりごま、砂糖、味噌、マヨネーズ、みりん

胡瓜とトマトとワカメのサラダ♡

さっぱりで夏にピッタリのサラダ♡
材料: 胡瓜、トマト、ワカメ、ツナ缶、お酢、醤油、砂糖、ごま油、すりゴマ

ズッキーニとシラスのあっさりサラダ

シンプルな味付けだけど、シラスと炒りごまの風味がいいアクセントに!あっさりヘルシーで ...
材料: ズッキーニ、シラス、炒りごま、オリーブオイル、塩

パパのダイエット♡サラダ盛り合わせ!

夏のダイエットに!オクラがウマウマ!3種類のサラダで飽きずに食べられちゃうしお腹いっ ...
材料: アボカド、人参、塩昆布、ごま油、にんにくチューブ、醤油、砂糖、オクラ、白だし、昆布、 ...

薩摩芋と玉ねぎのマヨネーズサラダ

薩摩芋のレパートリー広がる!
材料: 薩摩芋、玉ねぎ、マヨネーズ、砂糖、塩コショウ

豚しゃぶと胡瓜の梅肉和え(๑´ڡ`๑)

梅の香りで食欲のない時でもさっぱり頂けます(o・∀・)豚肉入りでボリュームもあり!ダ ...
材料: 豚ロース薄切り、酒、塩、胡瓜、梅肉チューブ、ごま油、砂糖、かつおぶし、昆布だし、炒り ...

カボチャの煮物

ほっこりカボチャの優しい煮物です♡
材料: カボチャ、☆水、☆醤油、味醂、酒、砂糖

我が家の肉じゃが♡子供に好評(o・∀・)

甘めの味付けでご飯が進む肉じゃが♡
材料: じゃがいも、玉ねぎ、人参、椎茸、白滝、牛肉、水、だしの素、油、酒、砂糖、醤油

適当!でもトロリ美味しいスタッフドポテト

コーンスープの粉で味付けも簡単だしトロミも付いてもう食べ出したら止まりません〜(❁´ ...
材料: じゃがいも、ハム、チーズ、☆コーンスープの粉、☆牛乳、☆塩胡椒

豚肉とキャベツの春雨中華風炒め

ご飯が進む!夕飯のおかずにぴったり!野菜たくさん食べられる!٩(ˊᗜˋ*)و
材料: 豚バラ肉、キャベツ、ピーマン、パプリカ、キクラゲ、玉ねぎ、春雨、塩コショウ、にんにく ...
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