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新生姜とさつまいものかき揚げ

新生姜のさっぱり感とさつまいもの甘味が相性ぴったり!      JA高知県
材料: 新生姜、サツマイモ、小麦粉、水、卵、揚げ油

大葉とちくわの梅肉巻き

ビールのおつまみに!        JA高知県
材料: ちくわ、大葉、梅肉

ニラと文旦の甘酢和え

意外なコラボが好評です。 お試しあれ!          JA高知県
材料: ニラ、文旦(むいたもの)、市販の甘酢

にらのピーナツ和え

にらの香りとピーナツの香ばしさが◎        JA高知県
材料: にら、ピーナツ、ちくわ、しょうゆ、砂糖

ニラののり巻き

栄養満点☆彩り鮮やか        JA高知県
材料: ニラ、しらす干し、紅しょうが、卵、焼きのり

オクラと山芋のあえもの

ねばねばコラボ           JA高知県
材料: オクラ、山芋、かつおぶし、刻みのり、ごま、酢、水、しょうゆ、みりん、砂糖、塩

オクラとちくわの天ぷら

見た目もかわいい☆       JA高知県
材料: オクラ、ちくわ、天ぷら粉、冷水、揚げ油

四方竹と高菜の炒め物

簡単☆おいしい☆       JA高知県
材料: 四方竹、高菜漬け、鶏がらスープ、塩こしょう、片栗粉

ピーマンの塩昆布和え

もう一品…のお悩み解決! 簡単☆湯通しして混ぜるだけ!       JA高知県
材料: ピーマン、塩昆布、いりごま

ピーマンの肉巻きフライめんたい味

今日のメインに^^/★ボリュームの一品!        JA高知県
材料: 豚肉薄切り、ピーマン、明太子、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油