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にらのピーナツ和え

にらの香りとピーナツの香ばしさが◎        JA高知県
材料: にら、ピーナツ、ちくわ、しょうゆ、砂糖

オクラとちくわの天ぷら

見た目もかわいい☆       JA高知県
材料: オクラ、ちくわ、天ぷら粉、冷水、揚げ油

四方竹と高菜の炒め物

簡単☆おいしい☆       JA高知県
材料: 四方竹、高菜漬け、鶏がらスープ、塩こしょう、片栗粉

ピーマンの塩昆布和え

もう一品…のお悩み解決! 簡単☆湯通しして混ぜるだけ!       JA高知県
材料: ピーマン、塩昆布、いりごま

ピーマンの肉巻きフライめんたい味

今日のメインに^^/★ボリュームの一品!        JA高知県
材料: 豚肉薄切り、ピーマン、明太子、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油

やっこねぎのクリームチーズペースト

しゃきしゃき小ねぎとたっぷりクリチーが最高においしい一品☆        JA高知県
材料: やっこねぎ、クリームチーズ、かつお節、クラッカー

ししとうのベーコン巻き

簡単一品!おつまみにも最適です☆          JA高知県
材料: ししとう、ベーコン、楊枝

ししとうのチーズ焼き

チーズと合う!ぜひ試してみてください!        JA高知県
材料: ししとう、合挽き肉、玉ねぎ、しめじ、ピザ用チーズ、しょうゆ、みりん、砂糖(お好みで)

ししとうのマリネ

夏にさっぱり☆市販のドレッシングで簡単マリネ!お弁当のすきまに◎           ...
材料: ししとう、たまねぎ、スモークサーモン、パプリカ(赤黄)、マリネドレッシング、塩、砂糖

大葉のミルクプリン

斬新!大人のプリン^^/   JA高知県
材料: 大葉、ゼラチン、水、牛乳、生クリーム、砂糖