料理好きですが普段はいかに簡単で美味しいものを!と考えてます(*´ω`*)レシピ ...

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鳥肉チンジャオロース

豚肉や牛肉よりも安くてヘルシーな鳥胸肉で!チンジャオロース風に炒めます♪
材料: 鶏胸肉、ピーマン、たけのこ(水煮)、にんにく、生姜、●片栗粉、●塩コショウ、●日本酒 ...

さっぱり!ささみとえのきの梅ぽん和え

梅とポン酢でさっぱり!えのきのつるっとした食感がいくらでも食べられちゃう!酒のつまみ ...
材料: ささみ、えのき、しそ、ポン酢(ゆずポン推奨)、練り梅、白ゴマ

きゅうりとソーセージのマスタードマヨ和え

あと1品!おかずが足りない時に!切って混ぜるだけ簡単おかず。
材料: きゅうり、魚肉ソーセージ、粒マスタード、マヨネーズ、砂糖

あともう一品!こんにゃくのきんぴら

あと1品おかずを増やしたい!なにか簡単に作れるおかずを!そんな時にオススメです。
材料: こんにゃく、唐辛子(輪切り)、黒ゴマ、ごま油、だし醤油、みりん、砂糖

【離乳食・後期】もっちりヨーグルトケーキ

もっちりした食感がたまらない!?卵不使用甘さ控えめの簡単もちもちケーキ
材料: ホットケーキミックス、牛乳、プレーンヨーグルト(無糖)

生ハムと雑穀米のミルクリゾット

一人ランチでささっと作ります♪雑穀米は生米からではなく炊いたご飯で簡単に!(リゾット ...
材料: 玉ねぎ、にんじん、しめじ、生ハム、雑穀米、又はご飯(炊いてあるもの)、バター、牛乳、 ...