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納豆オムレツ♡
納豆とケチャップの相性が意外に♡安い材料でボリュームたっぷりの給料日前お助けメニュー
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材料：
卵、玉ねぎ、納豆、もめん豆腐、豚ひき肉、シュレッドチーズ、塩、コショウ、トマトケチャ
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米なすのチーズ焼き
お醤油味の具材とチーズがなかなかの相性ですよ。具材のミニトマトの酸味とジューシーさが
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材料：
米なす、しめじ、ミニトマト、ベーコン、とけるチーズ、黒こしよう、めんつゆ、みりん、サ
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朝のごちそうホットケーキ♪
朝からしっかり食べられる、ホットケーキです！ウィンナーやチーズが入っているから、栄養
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材料：
パリッと朝食ウィンナー、プロセスチーズ（キャンディーチーズ）、コーン水煮缶、市販のホ
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大人もワイワイ♪コナモン手巻きで乾杯！
焼きチーズが香ばしいピザのような生地です！ワインやビールに合うからホームパーティーに
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材料：
日清フラワー薄力粉、水、卵、ピザ用チーズ、粗挽き黒こしょう、サラダ油、スモークサーモ
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中華風〜ワイワイ手巻きロール〜♪
ホームパーティーにもぴったり！みんなで焼きながら、好きな具材をクルクル巻いてね♪
材料：
日清 フラワー、片栗粉、卵、水、塩、ごま、ごま油、焼き豚（細切り）、鶏胸肉（茹でて割
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簡単！ごちそう前菜♪
オシャレなのに簡単！2種類の野菜たっぷりのタルタルで食感もGOOD!ワインにもぴった
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材料：
キューピー具のソース卵と野菜のタルタル、キューピー具のソーストマトと野菜のタルタル、
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イタリアンなトマトの包み揚げ
バジルの風味とトマトがアクセントのさくっと美味しいイタリアンな包み揚げです♪
材料：
餃子の皮大きめ、トマト、ソーセージ、キャンディチーズ、生バジルの葉、あれば。なければ
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ヘルシーで大満足！お麩の唐揚げ！
お麩なのに、とり肉のようにボリュームがあり、とっても食べ応えがあるのに、ヘルシーです
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材料：
車麩、揚げ油、片栗粉、醤油、酒、砂糖、すりおろしニンニク、すりおろししょうが、たまご
