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ローフード*トルコ風アイス?with柿
フラックスシードのリグナンが、あのトルコ風アイスっぽい伸びを演出してくれます。デザー
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材料:
冷凍バナナ(熟したもの)、フラックスシード(一晩浸水させたもの)、柿、水
ローフード*ローヨーグルト
21世紀のミラクルフードと呼ばれる亜麻仁の種を使ってヨーグルトを作りました。オメガ3
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材料:
フラックスシード(一晩水につけたもの)、リンゴ、キウイ、お好みのトッピング(写真はパ
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ローフード*バナナアイス(チョコ)
砂糖・小麦粉・乳製品・油不使用のローアイスクリームです。美容にも効果的ですよ☆
材料:
冷凍バナナ、ローチョコレートソース(レシピID :1606343)、ローアーモンド
ローフード*チョコレートソース
砂糖&グルテンフリーのロースイーツに欠かせないチョコレートソースです!
材料:
アボカド、デーツ、水(デーツをふやかす分)、キャロブパウダー、ローカカオニブ、ローア
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