25歳まだまだ料理の勉強中・筋トレ・食べる事も大好きです♡ズボラ飯なども作ります ...

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クリスマスツリーの簡単ポテトサラダ

クリスマスパーティーする事になり考えたレシピです。
材料: じゃがいも、ハム、きゅうり、冷凍ブロッコリー、スライスチーズ、ミニトマト、★酢、★マ ...

簡単で美味しいミートソースパスタ

お店みたいで美味しいですよ!!
材料: 玉ねぎ(大きめ)、にんじん、合挽き肉、★塩、★コンソメ、★ウスターソース、★トマトホ ...

お弁当にロースカツの肉巻き

結構ボリュームあるのでお子さんがいる方とかお腹いっぱいになりたい方はおススメです!!
材料: 豚肉のロース、うずら、チーズ、塩、こしょう、★小麦粉、★炭酸水(なければ水)、卵(小 ...

簡単で美味しいズボラ飯しらす丼

腹持ちもよくて、食物繊維もとれるので究極にお腹空いたときは簡単で美味しいのでぜひ作っ ...
材料: しらす、卵、ご飯、つゆもしくは醤油、刻みネギ、キムチあれば、めかぶ

高野豆腐のサンドウィッチ

ダイエット中だけどパンが食べたい人には高野豆腐はタンパク質もあるのでおススメです!
材料: 高野豆腐、ゆで卵、レタス、チーズ、ハム、マヨネーズ