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Mrなべやん
のキッチン
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お立ち寄りいただきありがとうございます☆ 社会人も8年目となりました!お忙しい方
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お立ち寄りいただきありがとうございます☆
社会人も8年目となりました!
お忙しい方、がんばって料理作りたい方皆様の要望に応えれるようレシピをアップさせてもらっております(^^)
ちょこっと1品見るだけでもいいので立ち寄った時はぜひよろしくお願いします(^O^)
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刻みあげのニラ玉とじ
肉も魚もいりません(^^) うすあげと卵の相性はほんまに最高です!ニラを入れることで
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材料: うすあげ、卵、ニラ、しめじ、だし汁、塩コショウ、いりごま
さっぱりおろしでアジの南蛮風
ヘルシーなアジをさっぱりおろしとシャキシャキ野菜でコラボしてみました☆
材料: アジ(3枚おろし)、大根、ねぎ、にんじん、玉ねぎ、塩・こしょう、小麦粉、ポン酢
鶏肉とチンゲン菜の卵とじ風炒め
ごく平凡な晩ご飯メニューですがチンゲン菜のシャキシャキ感とエリンギの歯ごたえに感激の
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材料: 鶏肉(すき焼き用)、チンゲン菜、エリンギ、卵、塩・こしょう
オムうどん
オムそばがあるんだからうどんバージョンもあっていいと思いませんか?そんな疑問から生ま
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材料: 豚肉切り落とし、うどん、キャベツ、卵、塩・こしょう、お好みソース
鶏むね肉のあっさり和風仕立て
にんにくにアーモンドクラッシュを加えて特製のおろしポン酢を作ってみました☆鶏むね肉な
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材料: 鶏むね肉、玉ねぎ、水菜、塩・こしょう、☆大根おろし、☆にんにくのすりおろし、☆ロース
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スタミナ料理!肉じゃがならぬモツじゃが!
コリコリしたもつの食感にヘルシーな野菜の彩りがスタミナを倍増させます!
材料: もつ、玉ねぎ、じゃがいも、刻みネギ、ダシ汁
かつおのたたき~棒々鶏風のタレをかけて~
旬のかつおときゅうりに特製のタレをかけてみました☆あっさりした味はこの夏必見!!
材料: 鰹のたたき、きゅうり、レタス、☆ごま油、☆酢、☆醤油、☆いりごま
たらのバターホイル焼き~野菜を添えて~
たらのエキスと溶けたバター汁が絶妙な味を引き立てます☆
材料: たら、えのき、キャベツ、バター、アルミホイル
とろとろチーズ入り卵焼き
とろ~りチーズに子どもさんもにっこり(^O^) 超簡単なのでぜひ一度!
材料: 卵、牛乳、とろけるチーズ
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