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私のﾍﾞｽﾄ“ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ”
いろんな方のﾚｼﾋﾟを拝見し、自分のﾍﾞｽﾄのﾚｼﾋﾟを覚え書きとして
ふわっとろで
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材料：
＊卵、＊ｸﾞﾗﾆｭｰ糖(or砂糖)、＊牛乳、＊(お好みで)ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ、食ﾊﾟ
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ﾃﾞﾄｯｸｽｽｰﾌﾟ～ﾏｲ ﾚｼﾋﾟ～
身体に良いものを美味しく食べ続けたい♪
ﾄﾏﾄ缶や鍋にもこだわった私だけのﾚｼﾋﾟ
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材料：
ｾﾛﾘ、玉葱、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾌﾞﾛｯｸﾍﾞｰｺﾝ、ﾄﾏﾄ缶／ﾓﾝﾃﾍﾞｯﾛ
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蒸し鶏～美味しい野菜を添えて～
ﾌﾗｲﾊﾟﾝ一つで、簡単ﾍﾙｼｰな一品が出来ます♪野菜が美味しいから嬉しくなります。
材料：
鶏のもも肉、ｷｬﾍﾞﾂ、赤ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ｴﾘﾝｷﾞ、ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄ、酒、酒(肉の下拵
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