おりょうりだいすき。

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なすのまりね

さっぱり、すっぱい「なすまりね」(^◇^)超簡単です。
材料: なす、オリーブオイル、キューピー超低カロリードレッシング(レモン)、お好みでプチトマ ...

大豆の和え物

大豆の大根おろし和え
材料: フジッコ水煮大豆、大根おろし、しらす、めんつゆもしくは醤油、小松菜・ひじきなど