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るる子
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高野豆腐のカツ

チキンカツみたいですよ？高野豆腐なのに。
材料： 高野豆腐、マクロビだし汁（レシピID：1116866 ）、醤油、小麦粉、パン粉、植物 ...

マクロビ：粕汁

マクロビ出汁があれば、すぐに出来ます。酒粕は、美容にも良いとか。アミノ酸の旨みたっぷ ...
材料： マクロビ出汁、里芋、白菜、人参、大根、大根葉（なくても可）、味噌（玄米味噌＆豆味噌） ...

焼き芋餅

蒸したのもおいしいけど焼いても簡単。
材料： さつま芋、上新粉、もち粉、甜菜糖、塩、水、植物油