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＊葉っぱちゃん＊
＊葉っぱちゃん＊ のキッチン
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お弁当にも♪ピーマンのポテト詰め

2013.7.25修正m(_ _)m ピーマンとジャガイモがあれば、具はあるもので！
材料： ピーマン、じゃが芋、具(ツナ缶、じゃこetc)、塩胡椒

茄子のトマトソースがけ

調味料ナシ(^_−)−☆ 茄子嫌いさんでも食べれる(^_-)
材料： なす、ピーマン、鮭、トマト缶