家庭料理専門家政婦兼教官・フードコーディネーター・野菜スペシャリスト・レシピ作家 ...

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本格的☆黒糖サーターアンダギー

黒糖入り☆本場の味です♪作り置きおやつにピッタリです♪チューリップみたいに割れた部 ...
材料: 卵、砂糖、黒糖、薄力粉、ΒP、サラダ油、*揚げ油、*手に塗る油

簡単ひと工夫♪スタミナそうめんつゆ

素朴なそうめんが、ガッツリ食べられるスタミナ食に早変わり♪
材料: ニラ、炒り胡麻、食べるラー油またはラー油、麺つゆ、焼き肉のタレ、卵黄

茄子大量消費♪お助けトマトソース

皮をむいた茄子をトロトロ具沢山トマトソースに♪
材料: 茄子、玉ねぎ、ベーコン、にんにく、鷹の爪、トマト缶、コンソメ、ケチャップ、塩・胡椒、 ...

ドレッシングで簡単冷製パスタ♪

サッパリだけどワサビが効いて食欲出ます♪
材料: パスタ、茹でる塩、市販のノンオイル青じそドレッシング、ワサビチューブ、レモン汁、 ...

沢山食べられる♪ゴーヤのもろ味噌マヨ和え

おつまみにも!おかずにもなります♪苦味を減らす裏ワザも使ってみてください☆
材料: ゴーヤ、下拵えの塩、もろみ味噌、マヨネーズ