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チンゲン菜とたまごの塩炒め
ふわふわたまごとチンゲン菜を中華風の塩味で炒めました。あっさりしていて、たくさん食べ
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材料：
チンゲン菜、たまご、きのこ（しいたけ）、☆水、☆鶏がらスープの素（顆粒）、☆塩、☆砂
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みそが決めて！ミートソース☆
隠し味にみそとりんごジュースを使っています。たくさん作って、パスタ・ドリア・グラタン
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材料：
牛豚合いびき肉、たまねぎ、にんにく、赤ワイン、りんごジュース、味噌、トマトケチャップ
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お惣菜の定番♪ひじきの煮物
我が家では、夫も子供も大好きなので、たくさん作って冷蔵庫に保存しておきます。お弁当の
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材料：
ひじき（乾）、油揚げ、さつま揚げ、にんじん、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油、だし汁、
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豚肉とねぎたっぷり☆つけうどん
豚肉とたっぷりのねぎ、甘辛のつけ汁でうどんが何杯でもいけちゃいます☆
材料：
さぬきうどん（乾麺、半生麺）、豚バラ肉、ねぎ、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、七味唐
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