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鮭の包み焼き
ホイルでなくクッキングペーパーを使うとレンジで予熱ができます。あっさり…でもこっくり
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材料：
鮭（生でも塩鮭でも）、じゃがいも、玉ねぎ、しめじなど、バター、マヨネーズ、塩、コショ
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鶏ハムのマリネ
炊飯器で作る鶏ハム(ID:842167 )を使った、簡単マリネ。
材料も味付けも
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材料：
鶏ハム、玉ねぎ、ピーマン、☆オリーブ油（エクストラヴァージン）、☆酢、☆塩・コショウ
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基本の和風ロールキャベツ
あっさり、シンプルな和風味のロールキャベツ。
干し椎茸とミンチからいいダシが出ま
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材料：
キャベツの葉、合挽きミンチ、玉ねぎ、干し椎茸、おから（生・冷凍したもの）、白だし、し
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