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簡単おかず✿かまぼこ和風カルパッチョ
柚子ジャムとかつお節を使った和風仕立て＆火を使わずに作れる一品です♪野菜も摂れてヘル
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材料：
かまぼこ、プチトマト、きゅうり、●白ワインビネガー、●塩、●おろし玉ねぎ、●柚子ジャ
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ガーリックドレッシングのカクテルサラダ☆
茹でこぼしたにんにくを使ったドレッシング。グラスに盛ると食べやすく、パーティーやおも
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材料：
にんにく、酢、塩、黒こしょう、シエロオリーブオイル、レタス、トマト、パストラミビーフ
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トマトとチーズのサワー漬けdeサラダ♪
そのまま食べても美味しいサワー漬けを使うとサラダも簡単に作れます！食欲のない暑い季節
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材料：
プチトマト、ベビーチーズ、ミツカン穀物酢、砂糖（今回はきび糖）、塩、生鮭、水菜、黒コ
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