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絶品スープのロールキャベツ☆
コンソメしょうゆでコトコト煮込んだ、とっても美味しいロールキャベツです。スープも残さ
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材料：
キャベツ、豚ひき肉、玉ねぎ、塩、酒、オリーブオイル、ナツメグパウダー・黒コショウ、溶
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簡単☆フルーツドレッシング
フルーツを使った見た目にも鮮やかなマイルドドレッシング♪好きな野菜にたっぷりかけてい
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材料：
ドールフルーツボトル トロピカルフルーツ、オリーブオイル、天然塩、酢、粗挽き黒コ
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ホットで美味しく♡フルーツワイン
大人のためのフルーツドリンクレシピ♡
トロピカルフルーツはワインとも相性ピッタリで
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材料：
ドールフルーツボトル トロピカルフルーツ、赤ワイン、ナツメグパウダー、シナモンシュ
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パリパリ☆フルーツクリスピーピッツァ
春巻きの皮とフルーツ＆サワークリームで作る簡単で美味しいデザートです。焼きたてアツア
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材料：
ドールフルーツボトル トロピカルフルーツ、春巻きの皮、バター、サワークリーム、グラ
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アツアツ♡ほうとう風煮込みきしめん
コチュジャンとおろし生姜を加えた、寒い冬もポカポカになる野菜たっぷりの煮込みきしめん
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材料：
きしめん、サントリー天然水 南アルプス、かつお節、酒、みりん、コチュジャン、お
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チーズ入り☆洋風茶碗蒸し
コンソメ味の洋風茶碗蒸しです。とろとろのチーズがとっても美味しいですよ♪
材料：
水、卵、味の素 KK コンソメ（顆粒）、酒、塩コショウ、ピザ用チーズ、海老（小）、ほ
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簡単☆スペアリブ
旨味の詰まったヘルシーなシチューのルウに漬け込んだらオーブンで焼くだけ♪簡単なのに豪
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材料：
スペアリブ用豚肉、塩・コショウ、※水、※赤ワイン、※S&Bシチューハーフ とろける
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ホワイトシチュー煮☆チキンハンバーグ
カロリー＆脂質大幅カットのシチュールウと鶏挽肉を使い、大好きなシチューとハンバーグを
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材料：
鶏挽肉（ムネ）、塩、水+コンソメ顆粒、玉ねぎ、コショウ・ナツメグパウダー、パン粉+牛
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リゾット風☆洋風イカ飯
チーズを加えたごはんをイカに詰めてコンソメで煮込んだイカ飯です。洋風も美味しいですよ
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材料：
イカ、白米、玉ねぎ、にんじん、ごぼう、マッシュルーム、いんげん、パルメザンチーズ、水
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アツアツ☆坦々ごまミルクシチュー
坦々ごま鍋の素を使った味わい深いシチューです。寒い冬におススメの一品です♪
材料：
水、坦々ごま鍋の素、さつまいも、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草、トマト、あさり、牛乳、
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