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かいぽん
かいぽん のキッチン
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忙しさにかまけ、クック様とも疎遠(-ω-;)長男33歳、次男22歳、三男17歳の ...

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さつま芋ときなこのケーキ

焼芋たくさんもらったのでどっしりずっしりケーキを作りました☆ きなこの香りがたまら ...
材料： ホットケーキMIX、さつま芋、きなこ、卵、砂糖、溶かしバター、黒ごま

お好み焼粉で☆トリハムチーズのお焼き

次男の朝ご飯に思い付きで作ってみました♪ 粉に味がついてるし、チーズとトリハムの塩 ...
材料： トリハム、とろけるチーズ、お好み焼きの粉、水、ごま油

ダイエット中の友☆たまねぎチーーン☆

これは…料理なのか(・_・;) またまたダイエット用☆ 小腹がすいた時やご飯の量 ...
材料： たまねぎ、顆粒コンソメ、乾燥バジル

ダイエット用☆野菜のピリピリ炒め

まだまだ置き換えでダイエット中～！ 普通食の時腹いっぺー食べたいなぁ～と思い創作☆ ...
材料： もやし、しめじ、かにかま、塩コショウ、山椒、ラー油