植物ベースで、卵・チーズは時々食べる生活が理想。出来るだけ動物性不使用のレシピを ...

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Vegan Banana Cake

動物性のものを使っていないので、ヴィーガン・ベジタリアンの方も食べられるケーキ。米粉 ...
材料: バナナ(皮を剥いて)、米粉、ピュアココアパウダー、ココナッツシュガー、ベーキングパウ ...

Apple juice jelly

100%リンゴジュースと粉寒天だけのゼリー。ゼラチンを使わなくても、つるんとした喉越 ...
材料: リンゴジュース、粉寒天

Vegan tart dough

ヴィーガン仕様のタルト生地。ココナッツオイルを使っているので、サクッと軽い、基本のタ ...
材料: 薄力粉、オーツ麦(挽く)、片栗粉、ココナッツオイル、豆乳、ココナッツシュガー、塩

五香粉入、朱古力。

中華料理によく使われる五香粉。良い香りなので、ローチョコレートに加えて、少しオリエン ...
材料: オーツ麦(挽く)、ココナッツ粉、ピュアココアパウダー、ココナッツシュガー、五香粉、コ ...

ミックスハーブ&山椒クラッカー

ハーブの香りがおやつにもおつまみにもなるクラッカー。動物性の物は不使用の、ヴィーガン ...
材料: 薄力粉、ココナッツ粉、ココナッツオイル、水、ハーブミックスパウダー、山椒、岩塩パウダ ...

もちふわシンプルパンケーキ

シロップやバターをつけなくても、そのままパクッと食べたくなる、子どもたちの大好きなパ ...
材料: 卵、薄力粉、ココナッツ粉、ココナッツシュガー、豆乳、水、ベーキングパウダー(アルミニ ...

oats&coconut cookies

オーツとココナッツのグルテンフリークッキー。ザクザク食感がクセになります。
材料: オートミール、ココナッツオイル、ココナッツ粉、ココナッツシュガー、岩塩(パウダー)

Crispy baked sweets

サクサクっとした食感、グルテンフリー、ココア味の焼き菓子です。
材料: 片栗粉、ココナッツフラワー、オーツ(挽いたもの)、ピュアココアパウダー、ココナッツシ ...

Coconut Flour Cookie

シナモン香るグルテンフリークッキー。ココナッツフラワーと米粉でサクサクっとした食感で ...
材料: ココナッツフラワー、製菓用米粉、オーツ、ココナッツシュガー、ココナッツオイル、シナモ ...

Peppermint muffin

ペパーミントの香りが爽やかな小さなマフィン。グルテンフリー・動物性のもの不使用でヴィ ...
材料: 米粉(製菓用)、ココナッツフラワー、ココナッツシュガー、豆乳、ココナッツビネガー、ベ ...