『食べ物は肌で食べている』中医学の先生に言われたこの一言をムネに抱き、あきゅらい ...

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簡単薬膳杏仁ブラウニー バターと卵なし

卵なしバターなし。薬膳応用研究所のいがらし先生の自信作!潤い食材の杏仁とココアのハー ...
材料: 杏仁美人ブラウニー、牛乳or豆乳、サラダ油or大白胡麻油、クコ、カボチャの種

飾り付けに♪ヘルシーなミルククリーム

ちょーっとだけデコレーションに生クリームを使いたいけど………って時に重宝します♪
材料: 牛乳(豆乳)、薄力粉、砂糖