気ままにレシピをアップしています。

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しらたきのキウイバンサンス

キウイでタレを作ってしらたきのバンサンスを作りました。 ボリューム満点です。
材料: 卵、片栗粉、白だし醤油、油、胡瓜、塩、焼き豚、糸こんにゃく、塩、ミニトマト、ゼスプリ ...

ブロッコリーポタージュ

ハンドブレンダーで簡単ポタージュ。 ブロッコリーの緑が美しい♡
材料: ブロッコリー、玉ねぎ、塩胡椒、バター、牛乳、コンソメ顆粒、粉チーズ、赤パプリカ

野菜たっぷり麻婆豆腐丼

フードブレンダーを使って野菜たっぷりの麻婆豆腐をご飯にかけて簡単丼ランチ。
材料: 合いびき肉、玉ねぎ、ニンジン、えのき、豆板醬、めんつゆ(ストレート)、豆腐、片栗粉、 ...

トマトオニオン豆乳スープ

トロリ温まるトマトと玉ねぎ、豆乳のスープです。
材料: 玉ねぎ、塩・コショウ、こめ油、カットトマト缶、砂糖、コンソメ(顆粒)、水、豆乳(無調 ...

ズッキーニと豚肉の炒め物花椒風味

ピリ辛で夏に美味しい簡単炒め物。
材料: ズッキーニ、豚肉、ザーサイ、ごま油、塩胡椒、花椒

カボチャのチーズ焼き レモンペッパー風味

レンジとトースターで簡単チーズ焼き。 カボチャの甘味とレモンペッパーの酸味、チーズの ...
材料: カボチャ、玉ねぎ、ベーコン、牛乳、レモンペッパーミックス、溶けるチーズ

ズッキーニとハム、クリチの焼き春巻き

お酒のお供にもお弁当にも! ミニサイズの焼き春巻き♪
材料: 春巻きの皮、ズッキーニ、ハム、クリームチーズ、A小麦粉、A水、油

竹の子とツナのピリ辛和え

朝粥などのお供やお酒のお供にも♪
材料: 水煮竹の子、Aツナ缶、A酒、A味醂、A砂糖、ラー油

切り干し大根とシメジのピリ辛ナムル

切り干し大根、油揚げ、しめじで簡単ピリ辛ナムル。お酒のあてにもお弁当にも。
材料: 切り干し大根、油揚げ、Aしめじ、Aみりん、A酒、ポン酢しょうゆ、ラー油

マグロとアボカド丼

すごく簡単ですぐ食べられて、おなか一杯になる丼です。
材料: マグロお刺身、アボカド、レモン汁、シロネギ、韓国海苔、ご飯、山葵醤油
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