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納豆に卯の花がおいし~✿
2014.3.5話題入 大豆のおかずを合わせた一品☆納豆好きならぜひアツアツご飯にの
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材料:
納豆タレ付き(極小粒がおススメ)、きざみネギ、すりごま、卯の花(しっとり系おススメ)
✿めかぶのっけ冷奴✿
2013.9.14話題入 さっぱりとした簡単1品です☆のど越しも、お腹もすっきり~♪
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材料:
豆腐(今回,男前豆腐)、めかぶ(味付パック)、おろし生姜、酢醤油(味ぽん等)
✿温野菜に~鯖のおろし和え✿
さばの水煮缶を使った簡単サラダ風♪大根おろしと和えてお好みのお野菜に絡めていただきま
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材料:
さば水煮缶、大根、炒りごま、★ぽん酢醤油、★レモン汁(ポッカ可)、ブロッコリー、しめ
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