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塩豚３３３＊塩豚の豆乳カルボナーラ
じっくり焼いた塩豚から出たスープをパスタに吸わせて。豆乳でヘルシークリーミー。もちろ
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材料：
塩豚３３３（バラブロック）、玉子、パルメザンチーズ、にんにく（みじんぎり）、豆乳（好
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塩豚３３３＊塩豚とゴーヤのチャンプルー
夏のスタミナメニューを塩豚３３３で。
決め手は味付け「ささだ」さん。炒め物全般に色々
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材料：
塩豚３３３(もちろんバラ)、ゴーヤ、木綿豆腐(厚揚げなら水切り不要)、玉子、カツオ節
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ゆるり流万能塩豚★塩豚333
３００ｇ以上のお肉、３％、３日漬け！
３３３のラクちんレシピ。煮込み、グリル、炒め物
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材料：
豚バラ(または肩ロース)ブロック、天然の粗塩、好みで砂糖（我家はきび砂糖）
塩豚３３３★中華風ゆで豚＆ゆで汁スープ
中華の前菜「雲白肉」を塩豚333で。多めにゆでたら炒め物や麺のトッピングに。同時にス
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材料：
塩豚３３３（バラブロック）、★長ネギの青部分・生姜・酒、胡瓜、ゆるり特製香味ダレ（ナ
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春キャベツと塩豚のサラダ・オレンジ風味
甘く柔かい春キャベツにカリカリ塩豚と爽やかなオレンジドレッシングを♪
材料：
春キャベツ、ルッコラ、☆塩・オリーブオイル・水、塩豚３３３（レシピＩＤ1379486
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塩豚と根菜のミネストローネ・ビアンコ
ベーコンを塩豚で。シンプルな塩味ミネストローネなので、野菜の旨みしっかり。洋風の豚汁
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材料：
塩豚３３３（バラ）、★レンコン・ゴボウ・じゃが芋、玉ねぎ、にんにく、ブイヨン（コンソ
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塩豚333＊塩豚と大根の和風シチュー
白だしと豆乳でご飯に合うシチューに。翌日は大根の香りが少し気になるけど味は大丈夫です
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材料：
塩豚３３３（バラ）、大根、人参、長葱、ブロッコリー、クリームシチューの素（顆粒でもル
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塩豚333＊簡単ジューシーベーコン♪
スモークの香りしっかり！なのに市販品にはないジューシーさ！厚めにスライスして、脂の旨
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材料：
塩豚33３（バラ）、ドライハーブミックス・粗挽き黒胡椒、燻製材（チップ・ウッドなど）
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塩豚333＊塩豚ときのこのクリームペンネ
キノコと生クリームの仲良しコンビに塩豚の旨みをプラス♪仕上げのレモンは好みで。
材料：
塩豚３３３（バラ）、エリンギ・しめじ、生クリーム（お手頃な植物性で可）、ペンネ、おろ
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