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シルフス
シルフス のキッチン
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つくれぽ、いつも有難うございます皆様のレポ楽しく拝見しています♪(*ﾉωﾉ)

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白身魚のクリームソース

白身魚のムニエルをクリームソースで♪　白ワインにピッタシ☆
材料： 白身魚なんでも、きのこ類なんでも、玉ねぎ、にんにく（つぶす）、生クリーム、コンソメ（ ...

サバのピリ辛☆南蛮漬け

温かくても冷たくしても美味しい南蛮漬け♪
材料： サバ、片栗粉、なす、ピーマン、サラダ油、長ネギ、酢、醤油、砂糖、生姜（すりおろし）、 ...

いわしの梅じそ天ぷら

いわしの天ぷらが、一口サイズでサッパリかつジューシーに頂けます♪
材料： いわし、梅干、大葉、天ぷら粉・水、お好みで大根おろし、塩

サバのごま天ぷら

しっかり味なので、何もつけなくても食べられちゃうよん♪
材料： サバ、生姜（すりおろし）、酒・醤油、ししとう、天ぷら粉、水、白煎りごま・黒煎りごま

甘辛☆ツナトースト

ツナペーストは甘辛味なので、しっとりフリカケ代わりに、ご飯にのっけてもイケます♪
材料： 食パン、ツナ缶、ねぎ、砂糖、醤油