病気ではないけど不調がある方、体質改善したい方に向けて、不足しがちな栄養素を補給 ...

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きのことワカメのFiber*サラダ

食物繊維たっぷり♪ 便秘がちな方、腸内環境を整えたい方へおススメのサラダです♡(^^ ...
材料: まいたけ(お好きなきのこ)、乾燥ワカメ、レタス、玉ねぎ、あさつき、白炒りゴマ、塩こし ...