優しい夫、JCおてんば娘、小学生おちゃらけ息子との4人暮らし。自然大好き!野菜大 ...

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カリカリチーズの♪ツナトマトパスタ

チーズをカリカリの具にしちゃいました♪
材料: パスタ(今回はフジリ)、☆ツナ缶(80g)、☆ミニトマト、☆とろけるチーズ、乾燥バジ ...

鯖缶で♪トマト&バジルのパスタ

鯖缶とキャベツを使ったヘルシーパスタ♪
材料: スパゲティ、鯖缶、キャベツの葉、エリンギ、☆トマトペースト、☆乾燥バジル、にんにく、 ...

カリカリ豚のにんにく味噌マヨプレート

豚肉はグリルで焼くので簡単♪にんにく味噌マヨで野菜もご飯もすすみます。
材料: 豚肉(ももかたまり)、レタス、きゅうり・トマト・人参など、◎塩・こしょう、◎マヨネー ...

すっぱ辛旨♪納豆*冷し坦々麺*

じゃーじゃー麺風の冷し麺です。納豆でヘルシーに、ピリ辛&酸味で食欲アップ♪レモンの酸 ...
材料: 中華麺、☆納豆、☆ポッカレモン100、☆だし入り味噌、☆砂糖、☆コチュジャン、☆すり ...

秘伝の♪中華つけ麺

これだけなのに専門店に負けないかも(・∀・)そして経済的♪イチオシです(*´∀`)b
材料: 中華麺(生)、めんつゆ、こしょう

天日干しで♪きのこそば

きのこがメインのシンプルなお蕎麦です♪お日さまに干したら旨みがアップ(ノ^∇^)ノ
材料: 乾そば、☆しいたけ(生)、☆しめじ、油揚げ、だし汁、◎醤油、◎みりん

駄菓子で♪カツ丼弁当

駄菓子のカツ、卵でとじたらカツ丼になりました。忙しい朝もすぐにできるお弁当です。何も ...
材料: 駄菓子のカツ、めんつゆ、卵、玉ねぎ

☆スタミナ満点☆卵豚キムチ丼

ご存知、ごはんの友『豚キムチ』に卵をトロッとからめてご飯にのせました。冷蔵庫にあるも ...
材料: 卵、豚肉、キムチ、油、塩コショウ

ナンプラーでマグロ漬け丼

「ナンプラー」と「マグロ」ですもの、魚どうし相性◎でした♪温泉卵でまろやかに♪納得の ...
材料: マグロ、温泉卵、●アジアンなタレID:288837(またはナンプラーと唐辛子)、●砂 ...

しみしみ豆腐onライス

yaichinさんの『おばあちゃんの大根の煮物』の汁に豆腐をドボン、おいしい汁を吸っ ...
材料: 絹ごし豆腐、おばあちゃんの大根の煮物の残り汁(ID299226)