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ブロッコリーツナコーンサラダ
食物繊維の多いブロッコリーカルシウムツナ缶血管を若くするコーン、血液サラサラのセロリ
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材料:
ブロッコリー、ツナ缶(1缶)、人参、セロリ、コーン(缶詰)、塩・コショウ、マヨネーズ
小松菜ツナコーンサラダ
カルシウムが多い小松菜とツナ缶に血管を若く保つと言われているコーン、血液サラサラの玉
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材料:
小松菜(1株)、ツナ缶(1缶)、人参、玉葱、コーン(缶詰)、塩・コショウ、マヨネーズ