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アボカドとトマトときゅうりのサラダ
アボカドエビきゅうりトマト
材料: アボカド、トマト、きゅうり
ポテトサラダ
簡単ポテトサラダです!
材料: じゃがいも、にんじん、たまご、玉ねぎ、きゅうり、ベーコン、マヨネーズ、塩コショウ
簡単豆乳スープ(豆乳キムチスープ)
簡単豆乳スープです
材料: 豆乳、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、水、コンソメキューブ、塩コショウ
ちくわきゅうり
お弁当にも食卓のおかずにも!
材料: きゅうり、ちくわ
しらすとキャベツのペペロンチーノ
しらすとキャベツのペペロンチーノ
材料: パスタ、塩、オリーブオイル、にんにく、唐辛子、茹で汁、キャベツ、しらす、醤油、ほんだ
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厚揚げとほうれん草の煮浸し
数分で出来ておいしいです
材料: 厚揚げ、ほうれん草、ほんだし、めんつゆ、水
ごま油のオクラトマトのさっぱり和え
冷蔵庫で冷やすとおいしいです
材料: えのき、オクラ、トマト、大葉、めんつゆ、ごま油、お酢、すりおろし生姜
ベーコンちくわ巻き
おつまみにも〇
材料: ちくわ、ベビーチーズ、ベーコン、ねぎ、塩コショウ
オクラときゅうりの鰹節サラダ
オクラときゅうりの簡単もうひと品です
材料: オクラ、きゅうり、醤油、鰹節
たまごサンド
おいしい
材料: マヨネーズ、マスタード、塩こしょう
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