使うマッシュルームは国産の安全安心なもの!マッシュルーム専門会社が美味しいマッシ ...

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葉玉ねぎとマッシュルームでデトックス♪
緑黄色野菜として栄養価が高い葉玉ねぎ!新陳代謝アップや血液サラサラ効果も! マッシュ ...
材料: マッシュルーム、葉玉ねぎ、キャベツ、あさり、水、オリーブオイル、酒、塩、にんにく、こ ...
マッシュルームたっぷりトマトスープ♪
マッシュルームがたくさん入った低カロリー具だくさんスープ!朝にも夜にも大活躍の一品で ...
材料: ホワイトマッシュルーム、玉ねぎ、ベーコン、ズッキーニ、トマトホール、ドライトマト、コ ...
マッシュルームチャウダー♪
栄養満点!低カロリーのスープです♡ 忙しい朝にも、ゆっくりディナーにも気軽に頂けます ...
材料: マッシュルーム、玉ねぎ、セロリ、ベーコン、コーン、牛乳、小麦粉、お湯、固形スープの素 ...
夏野菜大好き♡マッシュルームスープ♪
夏野菜とマッシュルームを使った健康モリモリスープ♡たくさん飲んで猛暑を乗り切りましょ ...
材料: マッシュルーム、オクラ、ミニトマト、鶏がらスープ、酒、塩、コショウ
マッシュルームとそら豆の豆乳スープ♪
豆乳を使って季節のそら豆とマッシュルームでヘルシーでスープは如何でしょう♪
材料: マッシュルーム、そら豆、コーン(缶詰1/2缶)、たまねぎ、豆乳クリーム、豆乳、コンソ ...
マッシュ&アーモンドミルクのポタージュ♪
牛乳、豆乳よりも低カロリー!デトックス効果もありアンチエイジングにもが期待できる栄養 ...
材料: マッシュルーム、たまねぎ、アーモンドミルク、コンソメ固形、水、オリーブオイル、塩、こ ...
マッシュ&ベジブロスのかぼちゃスープ♪
野菜の出汁で作るヘルシーで優しい味のカボチャスープ。マッシュルームの旨味が加わり、ま ...
材料: マッシュルーム、野菜のだし(ベジブロス)(又はコンソメスープ)、(又はコンソメスープ ...
かぼちゃすーぷ♡マッシュルーム入り♪
ハロウイン!と言えばかぼちゃのスープ!マッシュルームとふわふわミルクのトッピングでお ...
材料: かぼちゃ、マッシュルーム、玉ねぎ、牛乳、生クリーム、固形コンソメの素、塩、コショウ、 ...
マッシュルームと豆で美女子すーぷ♪
タンパク質はもちろん!食物繊維、ビタミン類も豊富な豆と低カロリーで旨みの多いマッシュ ...
材料: マッシュルーム、ミックスビーンズ(缶詰)、玉ねぎ、トウモロコシ、ヤングコーン、ミニト ...
マッシュルームのシンプルスープ♡
冷蔵庫にある野菜とマッシュルームーでシンプルスープ♡野菜がたっぷり取れてとってもヘル ...
材料: ブラウンマッシュルーム、カブ、アスパラ、ミニトマト、梅干し、コンソメ