7歳の息子(H25.6.5産まれ)と3歳の娘(H28.12.27産まれ)と同じ歳 ...

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ナスと豚肉のカラシだれ

暑い日にはサッパリした物がいいよね! カラシがポイント(^o^)b
材料: ナス、きゅうり、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ねぎ(白い部分)、ねぎ(緑の部分)、ごま油、 ...

ゴーヤとツナの佃煮✿

ゴーヤが余ったら佃煮だね(*^_^*) 保存も出来るし、ちょっとしたご飯のお供にもバ ...
材料: ゴーヤ、シーチキン、★醤油、★砂糖、★酢、鰹節、ごま

わかめとキャベツのごまダレサラダ❀

簡単で失敗ナシ! 家にあるものでもこんなに美味しく出来ますよ♪
材料: キャベツ、乾燥わかめ、めんつゆ(2倍濃縮)、市販のゴマドレ、ごま油、塩、コショウ、炒 ...

ひじきの中華サラダ❀

ひじきを摂ってコレステロール低下! ダイエットにもいいかも・・・(*^_^*) 20 ...
材料: 乾燥ひじき、にんじん、きゅうり、ハム、★砂糖、★醤油、★酢、★ごま油、★水、すりごま

我が家の味『さんまの煮つけ』❀

さんまの定番『煮つけ』! 我が家の煮つけをお試し下さい(*^_^*) 2012.10 ...
材料: さんま、水、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、生姜のすりおろし

❀ズッキーニとナスのツナソテー❀

缶汁ごと使えば味も濃く、しっとり仕上がります♪
材料: ズッキーニ、ナス、ツナのオイル漬け缶、にんにく、オリーブ油、塩・こしょう、パセリのみ ...

めちゃ柔らかい!鶏肉の韓国風トマト煮❀

圧力鍋で、めっちゃ柔らかいお肉になりました!味も保証できる美味しさ(*^_^*)
材料: 鶏もも肉、塩、もやし、ねぎ、トマトの水煮(ホールタイプ)、生姜のすりおろし、にんにく ...

砂肝と大根のコチュジャン煮✿

あっさりしてコリコリした砂肝に、 コチュジャンが染みた甘辛い大根がよく合う!
材料: 砂肝(下処理したもの)、大根、長ねぎ、ごま油、にんにくのすりおろし、コチュジャン、み ...

もやしと豚しゃぶのわさびマヨサラダ✿

さわやかな辛みと、 クリーミーな味わいが魅力の一品です!
材料: もやし、豚肉の薄切り(しゃぶしゃぶ用)、三つ葉、マヨネーズ、醤油、塩、練りわさび

しょうゆ&チーズ入りカップケーキ✿

甘いモノが苦手な方でも大丈夫!! 朝食にもピッタリ✿おやつにもピッタリ❀
材料: ホットケーキミックス、豆乳、マヨネーズ、醤油、塩、コショウ、ベビーチーズ、パルメザン ...
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