6歳の息子(H25.6.5産まれ)と3歳の娘(H28.12.27産まれ)と同じ歳 ...

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高野豆腐とたっぷり野菜の玉子炒め♬

ちょっと甘めの味付け♬ お子様にもイケる美味しさ♡ ヘルシーだからダイエット中でもO ...
材料: 高野豆腐、玉ねぎ、人参、ごま油、卵、●醤油、みりん、酒、●砂糖、ネギの小口切り

貝割れとカニカマのマヨマスサラダ♬

切って、裂いて、混ぜるだけの簡単サラダ♬ 簡単過ぎてレシピなのかな・・・!? 時間の ...
材料: 貝割れ、北海の味サラダ(カニ風味かまぼこ)、●マヨネーズ、●粒マスタード、●塩・コシ ...

★生キャベツの豚バラ甘辛ソース★

甘辛ソースがキャベツによく合う♬ シャキシャキきゃべつと豚肉の相性も抜群♡ アツアツ ...
材料: キャベツ、豚バラ肉、醤油、みりん、砂糖、酒、ごま油、塩、砂糖、白炒りごま、粗びき黒コ ...

ヘルシーレシピ♡豆腐と貝割れのたらこ和え

さっぱりヘルシーな一品♬ 貝割れのシャキっと感と滑らかな豆腐がイイ感じの組み合わせ❤
材料: 豆腐(絹ごし)、貝割れ、たらこ、●酒、●だしの素、●みりん

ぽっかぽか❤豆腐としらすのみぞれ煮♬

生姜が効いて体もポッカポカ♬ 優しい味で胃にも体にも優しい一品❤
材料: 豆腐(もめん)、しらす、●白だし、●水、●砂糖、●生姜のすりおろし(チューブ)、大根 ...

とろ~りチーズの中は豆腐の玉子とじ♬

優しい味で体もほっかほか❤ とろ~りチーズでちょっと洋風な感じ♬
材料: 豆腐(もめん)、しらす、白だし、水、砂糖、卵、ネギの小口切り、とろけるチーズ

節約鶏皮レシピ★こってりステーキソース

残った鶏皮を使って節約レシピ♬ ステーキソースでワンランクUPの一品に変身!
材料: 鶏皮、粗びき黒コショウ、酒、砂糖、醤油、オイスターソース、ケチャップ

ホタテのトッポギ風 in チーズ❤

トッポギ風のタレをホタテに絡めて とろ~りチーズがまろやかに・・・。 ご飯にもお酒に ...
材料: ホタテ(大)、ごま油、スライスチーズ、炒りごま(飾り用)、コチュジャン、砂糖、醤油、 ...

鶏皮とキュウリの柚子胡椒ポン酢和え♬

柚子胡椒がピリッと効いて大人の味❤ 鶏皮のプルプルもイケてる❤ さっぱり食べられる一 ...
材料: 鶏皮、キュウリ、大葉、✪ポン酢、✪柚子胡椒、塩

『合挽と卵の中華風あんかけオムレツ』♬

卵はあまり火を通さないでね♡ 挽肉でボリューム満点!是非、お試し下さい!
材料: 合挽肉、ウエイパー、だし醤油、白だし、ねぎの小口切り、水、ウエイパー、醤油、オイスタ ...