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トマトすき焼き

トマトやたまねぎの酸味・甘みが新しい、ちょっとおしゃれなすき焼きです。
材料: すき焼き用牛肉、たまねぎ(くし切り)、トマト(くし切り)、にんにく(うす切り)、卵、 ...

お肉の金蝶ソース炒め

長崎の地ソース 皿うどんにかけるソースといえば・・・金蝶ソース でも!皿うどんだけじ ...
材料: 牛カルビ焼肉用(1cm幅に切る)、レンコン(繊維にそって5㎜角拍子切り)、ピーマン( ...

超簡単!つけめん

家で簡単に美味しいつけ麺が食べられる!
材料: 鶏もも肉、しめじ(小房にわける)、たまねぎ(薄切り)、長ねぎ(斜め薄切り)、生姜、ち ...

豚入りきゅうりの くるくる巻き

豚肉をきゅうりでくるくる巻いて簡単!美味しく!
材料: 豚肩ロース薄切り肉、きゅうり、かつおつゆ(豚肉下味用)、かつおつゆ、ねりからし、水、 ...

じゃがいもとササミの  えびつゆ炒め

ヘルシーに美味しく!簡単料理で一品完成!
材料: 鶏ささ身、じゃがいも、ピーマン、赤パプリカ、レモン、えびつゆ、片栗粉、サラダ油

ぴり辛なすの 冷やしそうめん

そうめんに一工夫を! ピリ辛に仕上げて暑い夏も元気に乗り切りたい!
材料: 鶏もも肉、なす、たまねぎ、赤唐辛子、ピーマン、そうめん、大葉、えびつゆ、ラー油(お好 ...

えびつゆの肉みそとろろ丼

どんぶり一杯に凝縮!とろろ好きもやみつきになる一品!
材料: 豚ロース肉(冷しゃぶ用)、たまねぎ(うす切り)、長芋(すりおろし)、オクラ、ミニトマ ...

若鶏とゴーヤのマリネ

自宅で簡単マリネ! 揚げた若鶏もさっぱりと仕上げよう!
材料: 鶏もも肉(一口大に切る)、ゴーヤ(うす切りにして塩でもむ)、にんじん(せん切り)、た ...

黒豚納豆炒め

簡単・美味しい納豆料理の幅を広げよう!
材料: 豚バラ薄切り肉、納豆、もやし、ニラ、おろし生姜、かつおつゆ、ごま油、塩・こしょう

長芋のいこみ

長芋のサクサク食感がクセになる!
材料: 長芋(皮をむいて4等分の輪切り)、鶏ひき肉、かにかまぼこ(一口大に切る)、小ねぎ(小 ...
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